Tavoitteiden asettamisessa ja saavuttamisessa on nykyään paljon paineita.
Suurista elämän tavoitteista pieniin päivittäisiin tavoitteisiin.
Tämä pätee erityisesti liike-elämässä, jossa touhu ja jauhaa ”kulttuuri saa meidät tuntemaan olevansa aina jotain mitä meidän on tehtävä juuri nyt.
Mutta tässä on salaisuus elämän tavoitteiden asettamisessa: sinun on oltava uskollinen itsellesi ja mitä todella haluat elämästä. Kun olet hyödyntänyt mitä haluat - eikä sitä mitä luulet haluavasi - se kaikki tulee paikoilleen.
Joten miten asetat hyvät elämän tavoitteet ja luot pelisuunnitelman niiden toteuttamiseksi? Entä jos sinusta tuntuu, että sinulla ei ole tavoitteita elämässä, tai et tiedä oikeaa suuntaa päästä sinne?
OPTAD-3
Juuri tähän olemme menossa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan mitä elämän tavoitteet ovat ja miten ne asetetaan. Annamme sinulle myös elämäntavoitteiden luettelon, joka auttaa aivoriihiäsi, suunnittelua ja tekemistäsi.
Älä odota, että joku muu tekee sen. Palkkaa itsesi ja aloita soittamista.
Aloita ilmaiseksiMitkä ovat elämän tavoitteet?
Kuten nimestä voi päätellä, elämän tavoitteet ovat tavoitteita, jotka on asetettava itsellesi elämän aikana. Ne ovat ehdottomasti pitkäaikaisia - koska ne saattavat todella viedä koko elämäsi saavuttamiseksi.
En aio sokeripäällystää sitä: elämän tavoitteiden asettaminen on paljon helpompaa kuin saavutettava osa.
Siksi on niin tärkeää, että sinut ajaa tunne intohimo ja todellinen halu. Tunne voimakkaasti kohti elämäsi tavoitteita on se, mikä antaa sinulle polttoainetta noiden askeleiden tekemiseen joka päivä.
Kuinka asettaa elämän tavoitteet
Elämän tavoitteiden löytäminen saattaa tuntua pelottavalta tehtävältä. Jotkut saattavat jopa sanoa ylivoimainen.
Siinä ei ole häpeää. On paljon ihmisiä, jotka tuntevat samalla tavalla (minä mukaan lukien joskus!).
Kaikki alkaa jonkin verran aivoriihiä. Ja ripaus haaveilua ja fantasioita.
Tässä on muutama askel, jotka voit ottaa itsellesi parhaan elämäntavoitteen saavuttamiseksi:
- Määritä idea dump -laskentataulukko. Istu alas tietokoneen tai kynän ja paperin kanssa. Kirjoita muutama luokka, joille haluat ehkä asettaa elämän päämäärät, kuten terveytesi, ihmissuhteet, ura, raha-asiat, harrastukset, hengellisyys ja vastaavat.
- Tee ideoiden kaatopaikka. Laita 30 minuuttia ajastimeen ja kirjoita lueteltuihin luokkiin niin monta elämäntavoitetta kuin voit ajatella. Mikä on unelmiesi elämä? Mikään idea ei ole liian iso, pieni tai typerä. Kirjoita jokainen nyt muistiin ja voit muokata niitä myöhemmin.
- Pienennä parhaat ideat. Odota päivä tai kaksi ja palaa sitten elämäntavoitteiden luetteloon. Mitkä haluat eniten? Mitkä sytyttivät sinut tuleen, kun ajattelet heitä, vaikka niitä olisi vaikea saavuttaa? Nämä ovat paras veto.
- Rakenna toimintasuunnitelma. Kirjoita karkea suunnitelma vaiheista, jotka sinun on tehtävä näiden elämän tavoitteiden saavuttamiseksi. Kuinka kauan se kohtuudella kestää? Mitkä ovat tärkeimmät virstanpylväät tai vauvan vaiheet, jotka sinun on tehtävä saavuttaaksesi suuremman tavoitteen? Mitä sinun on tehtävä joka viikko, kuukausi, vuosi pysyäksesi raiteilla?
Katsotaan nyt joitain elämäntavoitteita, jotka auttavat antamaan sinulle polttoainetta aivoriihi-istuntoosi.
21 itsellesi asetettavaa tavoitetta
1.Suorita puolimaraton
Olen tavannut ainakin muutaman ihmisen, jolla on tämä elämän tavoite. Tämä on hieno esimerkki elämän tavoitteesta, joka vaatii todellista omistautumista, varsinkin jos et ole vielä juoksija.
Tämä johtuu siitä, että puolimaraton on noin 21 kilometriä (13,1 mailia). Se on paljon mailia. Harjoittelu on tapahduttava tasaisesti joka päivä tai useita kertoja viikossa. Se ei todellakaan ole heikkohermoisille. Mutta palkkio on yhtä iso kuin sitoutuminen.
kaksi.Seuraa vegaanista ruokavaliota
'Vegaaniksi tuleminen' on saanut viime aikoina paljon pitoa. Syystä: on paljon etuja, kuten terveytesi, eläinten hyvinvointi ja ympäristö. Mutta tämä ei ole yksi niistä yksinkertaisista elämäntavoista ... jos rakastat syödä eläintuotteita, kuten lihaa, juustoa ja munia, vegaaniksi tuleminen voi tuntua uskomattoman kovalta.
Monet ihmiset korjaavat tämän hidastamalla: ensin leikkaamalla joitain tuotteita, sitten leikkaamalla muita, kun olet tottunut. Jos katsot sitä niin, vegaaninen ruokavalio voi tuntua paljon saavutettavammalta.
3.Aloita liike
Jotkut ihmiset ovat niin onnekkaita, että liiketoimintamahdollisuudet koputtavat ovensa. Toisten on tehtävä kovasti töitä sen puolesta. Mutta hyvä uutinen on, että yrityksen perustaminen on helpompaa kuin koskaan. Se on myös yksi parhaista elämän tavoitteista, jotka voit asettaa itsellesi!
Jos olet haaveillut olla oma pomo, tutustu artikkeliin Kuinka perustaa yritys tai e-kirjamme Kuinka tulla yrittäjäksi . Varmista, että selaat myös sivustoamme. Tämä on meidän leipää ja voita.
Neljä.Ansaitse miljoona dollaria
Tämä näyttää todella suurelta unelmalta, mutta monet yrittäjät asettavat tämän taloudelliseksi tavoitteeksi. Se on erityisen yleinen elämän tavoite ihmisille, joilla on oma yritys, kuten dropshipping-myymälä , konsultointiyritys tai freelance-liiketoiminta.
Kun teet säännöt yrityksesi toiminnasta, voit myös tehdä säännöt siitä, miten raha ansaitaan (ja kuinka paljon siitä tehdään!).
5.Ansaitse vakaat passiiviset tulot
Haaveiletko rahan ansaitsemisesta nukkuessasi? Tai katsotko pankkitilisi kasvavan siemaillessasi mojitoa Karibian rannalla? Passiivinen tulo (kutsutaan myös jäännöstuloksi) on aivan kujasi.
Paras tapa saada tämä tapahtumaan on rakentaa verkkoyritys, joka ei luota siihen, että työskentelet 24/7. Myynti verkkokurssit ja muu digitaalinen sisältö voi olla hieno tie tälle elämäntavoitteelle.
6.Löydä (ja mene naimisiin) 'sielunkumppanisi'
Tämä on yksi yleisimmistä tavoitteista elämässä. Me kaikki haluamme tarinakirjan romanssia, eikö niin? Vaikka tämä ei välttämättä ole sellainen tavoite, joka vaatii tiukkaa suunnitelmaa, se on jotain, johon voidaan pyrkiä.
Loppujen lopuksi suhteet vievät sitoutumista ja ymmärrystä. Sinun on tehtävä kompromisseja ja kasvaa yhdessä tiiminä. Tämä on yksi niistä elämän tavoitteista, joka vie enemmän työtä kuin miltä näyttää.
7.Omista unelmiesi koti
Kotisi ei ole vain neljän seinän ja katon sarja. Täydellisen omaisuuden omistaminen on yksi parhaista elämän tavoitteista, jotka voit asettaa, koska se tarkoittaa, että saat oman pienen siivusi taivasta. Mikään ei ole rauhoittavampaa kuin täydellinen paikka, jossa voit tuntea olosi mukavaksi ja turvalliseksi.
Unelmakotisi säästäminen vie jonkin aikaa - mutta se on yksi elämän parhaista tavoitteista. Paitsi, että saat paikan soittaa omalle, saat myös jalkasi kiinteistön tikkaille!
8.Omista unelmiesi auto
Aivan kuten koti, autosi on yksi arvokkaimmista tavaroistasi. Toki, siellä on päivittäistavarakauppasi ja sinut päivittäin töihin ja takaisin. Auto on kuitenkin myös vapaus - mahdollisuus ryhtyä tielle ja löytää upeita paikkoja.
Selvitä, miltä unelmiesi auto näyttää, ja aloita päivittäin kuluttaa vähän rahaa näihin uusiin pyöriin.
9. Vaikuta positiivisesti maailmaan
Maailma on erilainen paikka, koska olet osa sitä. Siellä saattaa olla 7,8 miljardia ihmisiä tällä planeetalla, mutta olet koskaan tuntenut hyväntekeväisyyteen lahjoittamisen hehkua tai vaalia hymyä ihmisen kasvoilla satunnaisen ystävällisyyden jälkeen, tiedät kaikkien laskevan.
Tee omalta osaltasi positiivinen vaikutus maailmaan omalla tavallasi. Voit luoda pienen voittoa tavoittelemattoman järjestön, istuttaa puita tai vain yrittää saada jonkun hymyilemään joka päivä.
9.Valloita pelkosi
Tämä on kova - mutta vaivan arvoinen. Elämän lopullisen tavoitteen tulisi olla elää ilman pelkoa . Ota maailma sellaisenaan ja ole valmis käsittelemään kaikki mahdollisuudet. Se alkaa voittamalla pelkosi yksi kerrallaan.
Selvitä, mitkä pelot pidättävät sinua nyt, ja aloita niiden hoitaminen. Pieni CBT (kognitiivinen-käyttäytymisterapia) ja meditaatio voisi auttaa rakentamaan luottamustasi täällä.
11. Opettele toinen kieli
Toisen kielen hallitseminen on yksi yleisimmistä tavoitteista elämässä. Se antaa sinulle uuden arvokkaan taiton, jonka voit jakaa ympärilläsi olevien ihmisten kanssa. Lisäksi jos sinulla on toinen puhuttava kieli, sinulla on enemmän työ- ja matkustusmahdollisuuksia.
Valitse haluamasi kieli sen tarjoamien mahdollisuuksien perusteella. Jos olet aina halunnut käydä Kiinassa, ehkä kiina on sinulle kieltä.
12. Huijaa kotiasi
Tunkkainen koti luo sekavan mielen. On helppoa päästää sotkua päällemme näinä päivinä. Työnnä asioita kaappeihin ja laatikoihin pitämään kodimme siistinä - mutta sotku on edelleen siellä ja odottaa vuotamista.
Opi päästämään irti asioista, joita et enää halua tai tarvitset elämässäsi. Jos et ole käyttänyt jotain viimeisen kolmen kuukauden aikana, eikä se tee sinusta onnelliseksi, lahjoita tai heitä pois.
13. Palauta vanha suhde
Jotkut suhteet on parempi jättää menneisyyteen. Tiedät, kenellä ihmisellä on ollut kielteinen vaikutus elämääsi. Jotkut voivat kuitenkin tarjota monia uskomattomia etuja.
Käy läpi aiemmat suhteesi ja kysy itseltäsi, kenen kanssa menetit yhteyden ilman todellista syytä. Tavoita viesti tai puhelinsoitto ja mieti, onko tämän suhteen uudelleen sytyttäminen sinulle tärkeää.
14. Nuku paremmin
Uni vaikuttaa massiivisesti siihen, miten ajattelet ja tunnet. Lyhyen aikavälin tavoitteiden saavuttamiseksi uni on yksi arvokkaimmista asioista, joita voit tehdä.
Aloita parantamalla unihygieniaa. Luo aikataulu, jonka voit noudattaa, aloittamalla tapa rentoutua, kuten kuuma kylpy tai kuppi teetä.
Muista, että makuuhuoneesi tulisi olla viileä, pimeä ja hiljainen hyvän unen tukemiseksi. Pidä elektroniikka ulkona, jos voit.
15. Suunnittele lapsesi tulevaisuus
Lapsesi on jatkoa itsellesi. Vaikka et voi hallita, millaiseksi ihmiseksi hänestä tulee, yksi elämän positiivisimmista tavoitteista on yrittää auttaa heitä saavuttamaan potentiaalinsa. Suunnittele lapsesi tulevaisuus sijoittamalla rahaa tulevaan koulutukseen ja auttamalla heitä löytämään kykynsä.
Elämän tavoitteiden asettamisen ei tarvitse olla vain sinulle hyödyllisten asioiden tekemistä. Elämäsi tavoitteet voivat keskittyä myös lapsesi onnellisuuteen.
16. Mentori joku
Meillä kaikilla on ainutlaatuisia taitoja ja kykyjä, joita voimme jakaa maailman kanssa. Jos osaat tehdä jotain hyvin, niin stressin hallinta tai ansaita rahaa verkossa , niin voit jakaa tämän tiedon muiden ihmisten kanssa.
Joku mentorointi on hieno tapa välittää oivalluksia sukupolvien ajan. Lisäksi kun mentoroit jotakuta, löydät myös mahdollisuuksia oppia itse. Ei ole väliä missä olet elämässä, voit yleensä löytää jonkun, joka etsii sinua.
17. Ole tietoinen
Hyvissä elämän tavoitteissa keskitytään auttamaan sinua saamaan kaiken irti ajastasi tällä maan päällä. Elää tyydyttävää elämää tarkoittaa oppimista elämään nykyhetkessä.
On helppo ylianalysoida virheitämme ja keskittyä yksinomaan menneisyyteen. Jos kuitenkin keskityt siihen, mitä katuvat liian usein, unohdat elää nykyisyydessä. Samoin odottava tulevaisuuden odotus tarkoittaa, että et näe arvoa sillä, mitä sinulla on nyt.
Opi olemaan tietoinen nykyisestä elämästäsi. Tässä on joitain mieliharjoittelutaktiikat auttaa aivoasi keskittymään tarkasti.
mikä on Instagram-tarinoiden tarkoitus
18. Tee erilaisia asioita
Yksi elämän parhaista tavoitteista on altistaa itsesi mahdollisimman monille erilaisille kokemuksille. Niin helppoa kuin onkin pitää kiinni mukavuusvyöhykkeestäsi, sinun tulee aina etsiä tapoja haarautua ja löytää uusia kokemuksia.
Jotain uutta tekemällä on mahdollisuus löytää ne taidot ja kyvyt, joita et koskaan tiennyt omistavasi. Se on myös tapa luoda suhteita uusiin ihmisiin, joita saatat tavata löytää harrastuksia jotka tekevät sinusta onnellisempia.
19. Ota enemmän riskejä
Riskien välttämiseksi teemme usein kovasti töitä, mutta joskus ne ovat välttämättömiä. Yksi elämäsi tavoitteista tulisi olla etsiä tapoja ottaa enemmän laskettuja riskejä elämässäsi.
Ajattele jotain, jolla voi olla suuri vaikutus elämääsi, mutta olet tällä hetkellä liian hermostunut kokeilemaan. Voivatko edut olla suuremmat kuin riski? Jos näin on, on aika purra luodin ja hypätä sisään.
kaksikymmentä. Päästä irti menneisyydestä
Elämän tavoitteiden löytäminen voi olla helpompaa kuin luulisi. Joskus paras tapa parantaa tulevaisuuttasi on oppia päästämään irti menneisyydestä. Vaikka voit oppia negatiivisista kokemuksista, joita sinulla on ollut vuosien varrella, älä anna heidän pidättää sinua.
Taustastasi riippuen saatat tarvita apua tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Kuitenkin terapia ja opastus antavat sinulle tarvitsemasi suunnan.
kaksikymmentäyksi. Lisätietoja
Oppimisen ei tarvitse lopettaa, koska olet suorittanut koulusi. Sitoutuminen pitkäaikaiseen oppimiseen on yksi tehokkaimmista ja yksinkertaisimmista elämäntavoista kaikille, jotka ovat kiinnostuneita elämään tyydyttävää elämää.
Yritä ottaa uusi kurssi jokainen niin usein Internetissä tai läheisessä koulussa. Etsi mahdollisuuksia oppia muilta ihmisiltä tai etsi mentori, joka voi auttaa sinua hioa tiettyjä taitoja.
Tehkäämme tämä!
Elämän tavoitteiden asettaminen on hieno tapa varmistaa, että saat kaiken irti ohikiitävästä aikaa tällä upealla planeetalla.
Elämä liikkuu nopeasti, ja on helppo tuhlata aikaa, kun sinulla ei ole suuntaa liikkua. Lyhyen ja pitkän aikavälin elämän tavoitteet toimivat kompassina, jota tarvitset ohjaamaan kohti onnea, valaistumista ja täyttymistä kaikessa. teet.
Millaisia tavoitteita aiot asettaa? Kerro meille alla olevissa kommenteissa.
![10 sosiaalisen median suuntausta, jonka jokaisen markkinoijan tulisi tietää vuonna 2021 [Infographic]](https://almtalonline.at/img/article/71/10-social-media-trends-every-marketer-should-know-2021-2.jpg)
